第二十五章健身（修改版）（第1頁(yè)）

第二天雖然沒(méi)定鬧鐘，易軒六點(diǎn)多的時(shí)候還是準(zhǔn)時(shí)醒了，睡眼惺忪的到了洗手間，猛然想起來(lái)已經(jīng)不需要再去上班了，又爬回床上繼續(xù)睡，這一覺(jué)睡得天昏地暗，一直快到十點(diǎn)才起床。

起床第一件事情易軒給自己弄了一杯香濃的咖啡，咖啡豆和咖啡機(jī)都是沈鵬飛留下的，按他的講究咖啡都要現(xiàn)磨現(xiàn)煮，這樣才能夠保留咖啡的香濃，平時(shí)總看他操作，易軒多少還是會(huì)的，按照記憶給自己煮了一杯，聞起來(lái)已經(jīng)很香醇了。

本來(lái)易軒對(duì)使用沈鵬飛的東西還略有不安，不過(guò)自從知道自己被沈鵬飛坑了五十多年的壽命，這些不安完全被拋到爪哇國(guó)去了。沈鵬飛虧欠他的，又豈是區(qū)區(qū)一點(diǎn)外物所能比擬的，易軒用的心安理得。

咖啡的味道很好，咂了一口，醇香甜美中略帶一絲的苦澀，易軒一邊喝著咖啡一邊暗罵著沈鵬飛這貨真是吃飽了撐得，不好好當(dāng)他的富二代這份有前途的職業(yè)，跑去玩什么死亡游戲啊，真是害人害己。

一邊想著，易軒一邊打開(kāi)了電腦，查找起健身房來(lái)。

s市的城市規(guī)模不是很大，但是健身房倒是不少，平時(shí)倒是也有看到，不過(guò)沒(méi)有留意過(guò)就是了。

易軒一條一條的查看自己收出來(lái)的信息，按照規(guī)模來(lái)說(shuō)，這幾家健身房都差不多，不過(guò)里面的設(shè)備器材卻不可同日而語(yǔ)了，雖然都是大概一兩千平的地方，但是有的既有游泳館又有羽毛球館，價(jià)位也從一千多到七八千不等，現(xiàn)在對(duì)于易軒來(lái)說(shuō)價(jià)格倒不是問(wèn)題，而里面那些諸如游泳的噱頭對(duì)他來(lái)說(shuō)吸引力也不大。

他的主要目的是提高自己的體質(zhì)，做有氧訓(xùn)練和一些器械鍛煉就可以達(dá)到，所以易軒將健身房的地點(diǎn)作為了選擇的首要因素，因?yàn)樽约含F(xiàn)在游戲廳和家里兩頭跑，如果再增加一個(gè)遠(yuǎn)距離的健身房，那每天在路上的時(shí)間就不短了，所以健身中心最好是在自己家和游戲廳之間。

這樣一來(lái)選擇性就不大了，所以看了一圈之后，易軒很容易將目標(biāo)定位在一家離彩虹游戲廳不遠(yuǎn)的健身中心，這樣以后在去游戲廳或者回家的路上都隨時(shí)可以去健身。

打電話(huà)預(yù)約了一下，易軒驅(qū)車(chē)趕了過(guò)去，自從有車(chē)代步之后，易軒覺(jué)得出門(mén)絕對(duì)算得上是一件開(kāi)心的事情。

這家健身中心離彩虹游戲廳不過(guò)十多分鐘的路程，在東西兩城的交界處，一座購(gòu)物中心的頂樓，樓下還有美食廣場(chǎng)，以后可以來(lái)這里健身加吃飯，倒是挺方便。

一個(gè)渾身肌肉的健身教練接待了易軒，帶著他整個(gè)健身中心轉(zhuǎn)了一圈，介紹了一下中心的一些器械和開(kāi)放時(shí)間、活動(dòng)之類(lèi)的，又給他做了個(gè)體能測(cè)驗(yàn)，詢(xún)問(wèn)他健身的目的和需求。

當(dāng)他聽(tīng)說(shuō)易軒主要是想改變體質(zhì)，增加肌肉的目的來(lái)的時(shí)候，立刻兩眼放光，開(kāi)始推銷(xiāo)起教練服務(wù)來(lái)，原來(lái)這家健身中心的會(huì)員卡里面并不包括教練服務(wù)，那些巡場(chǎng)的教練可以在你提出問(wèn)題的時(shí)候稍微解答，但是對(duì)于鍛煉的效果聊勝于無(wú)罷了，肯定沒(méi)有跟著專(zhuān)業(yè)教練那么有計(jì)劃和針對(duì)性，易軒聽(tīng)他將效果介紹的天花亂墜，又?jǐn)[出一堆以前的客戶(hù)的健身成果照片，立刻定了一個(gè)三千多元的套餐，據(jù)說(shuō)如果自己長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)的話(huà)，教練還會(huì)打電話(huà)提醒，這對(duì)于易軒來(lái)說(shuō)倒是一項(xiàng)不錯(cuò)的服務(wù)。

辦完了卡，易軒決定立刻體驗(yàn)一下子，正好那教練這個(gè)時(shí)段沒(méi)有約客戶(hù)，于是帶他換了衣服，來(lái)到了里面的區(qū)域。

大概講了一些動(dòng)作要領(lǐng)之后，教練帶著他做了一會(huì)熱身運(yùn)動(dòng)。

“這種熱身運(yùn)動(dòng)每次運(yùn)動(dòng)之前都要做，不然突然劇烈的運(yùn)動(dòng)很容易感覺(jué)到疲憊，而且容易拉傷肌肉?！?/p>

易軒嘴上答應(yīng)著，心中卻不以為然，現(xiàn)在這種情況當(dāng)然可以，如果像自己上次遇到追殺的那種情形，難道自己跟彪哥說(shuō)，等我十分鐘，我做完熱身再開(kāi)始么。